صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

كرات اللحم السويدية الصغيرة مع صلصة التوت البري

كرات اللحم السويدية الصغيرة مع صلصة التوت البري
وصفة كرات اللحم السويدية الصغيرة مع صلصة التوت البري يمكن أن ترضي شغفك الاسكندنافي تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 206 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البهارات المطحونة والهلام وصفار البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كرات اللحم السويدية مع صلصة اللينجونبيري أو التوت البري, كرات اللحم الصغيرة في صلصة التوت البري، و كرات لحم التوت البري السويدية.

تعليمات

1
في وعاء ، ضعي اللحم وفتات الخبز والبيض والبصل والبهارات مع بعض التوابل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
تخلط جيدا وتشكل في حوالي 20 كرات اللحم الصغيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
3
سخني الزيت في مقلاة ، ثم احمري واطهي كرات اللحم على دفعتين.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
قدميها مع وعاء من صلصة التوت البري لتغمسها.
المكونات سوف تحتاج
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
قدميها جنبا إلى جنب مع مزيج من الأسماك المدخنة والمملحة مثل السلمون أو الرنجة المخللة أو سمك السلمون المرقط أو الماكريل.
المكونات سوف تحتاج
الرنجةالرنجة
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
6
أضف أوعية من الكريمة أو الجبن الطري أو الكبر أو الخردل المحبب أو البصل الأحمر المقطع أو البيض المسلوق المفروم لمرافقته ، وكذلك الأطباق أدناه.
المكونات سوف تحتاج
خردل الحبوب الكاملةخردل الحبوب الكاملة
الجبن الطريالجبن الطري
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)