صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة6
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

كرات الباذنجان العمة ماري

كرات الباذنجان العمة ماري
قد تكون كرات الباذنجان من العمة ماري وصفة جيدة لتوسيع ذخيرتك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 63 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من جبنة البارميزان والباذنجان والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل عمة ماري وعاء مشوي, العمة ماري المستحيل المكسيكي فطيرة، و كعكة العمة ماري الجنوبية.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينية الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
سخني مقلاة متوسطة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يسكب زيت الزيتون ويقلى الثوم حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
4
تخلط في الباذنجان والماء. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة وغطي المقلاة. اترك الباذنجان على البخار حتى يصبح طريا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
ضعي الباذنجان في وعاء كبير واتركيه يبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
اخلطي الجبن والبقدونس والبيض وفتات الخبز في الباذنجان. يقلب بملعقة خشبية أو يديك حتى يتم دمج المكونات جيدا ويمكن لف الخليط إلى كرات.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
الباذنجانالباذنجان
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
7
أضف المزيد من فتات الخبز حسب الحاجة لجعل الخليط قابلا للتطبيق. ضعي الخليط في الثلاجة لمدة 15 دقيقة ، ثم دحرجيه إلى كرات أو شكليه على شكل فطائر.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
لفةلفة
8
ضع كرات الباذنجان على صينية خبز محضرة.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
9
تخبز في فرن محمى لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
قدميها على الفور.