صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة39
مجلة

سلطة بيري الصيفية

سلطة بيري الصيفية
قد تكون سلطة بيري الصيفية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 661 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. ل Serving 13.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك الأفوكادو وجبن الفيتا وزيت الزيتون الطبيعي في وادي نابا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العليق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزفاف مع العليق والورود كحلوى. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة التوت الصيف, سلطة التوت الصيف، و سلطة بيري الصيفية اللذيذة.