سلطة بيري الصيفية
قد تكون سلطة بيري الصيفية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 661 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. ل Serving 13.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك الأفوكادو وجبن الفيتا وزيت الزيتون الطبيعي في وادي نابا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العليق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزفاف مع العليق والورود كحلوى. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة التوت الصيف, سلطة التوت الصيف، و سلطة بيري الصيفية اللذيذة.