صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة40
مجلة

كتف لحم الخنزير المتبل من جلين

كتف لحم الخنزير المتبل من جلين
قد يكون كتف لحم الخنزير المتبل من جلين وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 494 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.13 دولار لكل وجبة. حاول 54 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا ومسحوق الثوم وشراب الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل دبس السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع دبس السكر كوكي ميكس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول قطع كتف لحم الضأن المتبلة مع تزاتزيكي ، جرجير ، وفيتا, كتف لحم الخنزير، و تندوري مشوي-زبادي متبل بكتف الضأن مع البصل المشوي والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الثوم والبصل وصلصة الصويا وشراب الذرة وعصير التفاح وصلصة رسيستيرشاير ودبس السكر والنبيذ وصلصة السلطة على الطريقة الإيطالية والخل الأبيض المقطر ومسحوق الثوم والملح ومسحوق البصل وتوابل الكاجون والفلفل الأحمر المسحوق وملح التوابل والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
الخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
كتفكتف
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
كتفكتف
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يسجل الكتف لحم الخنزير 1/8 إلى 1/4 بوصة عميقة.
المكونات سوف تحتاج
كتف لحم الخنزيركتف لحم الخنزير
3
ضعيها في الوعاء مع خليط التتبيلة. انقع 4 ساعات على الأقل في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
سخن شواية في الهواء الطلق للحرارة العالية المتوسطة وصر النفط طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
كوك منقع الكتف لحم الخنزير على استعداد شواء 3 ساعات ، أو حتى درجة الحرارة الداخلية قد تصل إلى الحد الأدنى من 165 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية). تنقع بشكل متكرر مع الخليط أثناء الشوي.
المكونات سوف تحتاج
كتف لحم الخنزيركتف لحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهامBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكتفكتف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومتوابل الكاجونتوابل الكاجون1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومرشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أحمر مطحونفلفل أحمر مطحون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المفرومالثوم المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي1أوريو محشو مزدوج4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث باركتفكتف4كيلوغرامكتف لحم الخنزيركتف لحم الخنزير591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة السلطة على الطريقة الإيطاليةصلصة السلطة على الطريقة الإيطالية0قطع حلوى التوفي من هيث باربالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج0قطع حلوى التوفي من هيث بارملح التوابلملح التوابل1داش1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)3القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير