صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

كباب لحم الضأن بالليمون والثوم

كباب لحم الضأن بالليمون والثوم
قد يكون كباب لحم الضأن بالليمون والثوم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة غمس الفيتا وأوتاد الليمون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي كباب لحم الضأن المتبل بالزبادي مع زبدة الليمون, كباب الجمبري بالليمون والثوم، و كباب السلمون المشوي بالليمون والثوم.