صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

كباب لحم الخنزير مع البرتقال والزعتر

كباب لحم الخنزير مع البرتقال والزعتر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كباب لحم الخنزير مع البرتقال والزعتر. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 324 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك خاصرة لحم الخنزير وزيت الزيتون والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. حاول لحم الخنزير المتن مع السكر البني المحروق ، كونفيت البرتقال ، والزعتر, كباب نقانق الليمون والزعتر، و كباب حلومي مع الزعتر والليمون لوصفات مماثلة.