صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كب كيك اللوز النباتي السماوي مع صقيع الهراء

كب كيك اللوز النباتي السماوي مع صقيع الهراء
وصفة كب كيك اللوز النباتي السماوي مع صقيع الهراء يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 20 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 745 سعرة حرارية. وجد 17 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. يعمل بشكل جيد كحلوى. إذا كان لديك مسحوق السكر وزيت الكانولان والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الليمون لويزة الكعك النباتي مع البرتقال واللوز "الزبد" صقيع, هيبستر كب كيك-كب كيك نباتي مع كريمة الزبدة النباتية، و الشوكولاته حلوى الكعك مليئة الشوكولاته حلوى كوكي بار و الخطمي مرنغ صقيع.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجزيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعجون اللوز (وليس المرزبانية)معجون اللوز (وليس المرزبانية)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح اللوزشرائح اللوز2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة1جبنة بارميزان مبشورة4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®26 قطعة من شوكولاتة الحليب HERSHEY®'S KISSES®5031 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين1الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها3القشرة: فتات بسكويت غراهام¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب الصوياحليب الصويا3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب الصويا العاديحليب الصويا العادي2661 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1أوريو محشو مزدوجشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب1الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)