كالي التفاف وصفة

اللفت التفاف وصفة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 757 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 55 جرام دهون كل. ل Serving 4.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الأفوكادو والطماطم الكرزية وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق رائع. حاول وصفة لف الخس, وصفة حمص العدس مع دبس الرمان، و كالي قيصر نوري التفاف لوصفات مماثلة.