كاري يفرك الفخذين الدجاج المدخن مع الذرة الرفيعة-شيلي الصقيل

يفرك الكاري وصفة المدخن الفخذين الدجاج مع الذرة-شيلي الصقيل يمكن أن تلبي حنين الهندي في جميع أنحاء 2 ساعة و 15 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.33 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 51 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 854 سعرة حرارية. إذا كان لديك فلفل مطحون ، أفخاذ دجاج ، تشيلي دي أربول ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول بارباكوا (شيلي - يفرك لحم الضأن المدخن), أفخاذ دجاج مبشورة بالتوابل، و متموج التوابل يفرك الدجاج الفخذين لوصفات مماثلة.