صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 12 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة100
مجلة

كاري لحم الضأن الهندي الجنوبي

5
4
3
2
1
كاري لحم الضأن الهندي الجنوبي

كاري لحم الضأن الهندي الجنوبي

قد يكون كاري لحم الضأن الهندي الجنوبي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.42 دولارا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 565 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 11 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الثوم والكزبرة والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كاري الخضار الهندي الجنوبي مع أوراق الكاري, كاري الدجاج الهندي الجنوبي، و كاري لحم الضأن الهندي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ابدأ بوضع قدر كبير ثقيل على نار متوسطة. اطحن القرنفل والشمر والكمون والكزبرة والكركم في مطحنة التوابل.
المكونات سوف تحتاج
الكزبرةالكزبرة
الكركمالكركم
القرنفلالقرنفل
الشمرالشمر
الكمونالكمون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الزيت إلى القدر الساخن ويسكب في البهارات. ضعي أعواد القرفة وأوراق الغار وأوراق الكاري والفلفل الحار. نخب لمدة 2-3 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون ورائحة - كن حذرا ، سوف تتناثر الأوراق قليلا. أثناء تحميص الخبز ، أضيفي البصل والثوم والزنجبيل إلى محضر الطعام واخفقي حتى يفرم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصا القرفةعصا القرفة
أوراق الكاريأوراق الكاري
أوراق الغارأوراق الغار
الفلفل الحارالفلفل الحار
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
بهاراتبهارات
البصلالبصل
نخبنخب
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
وعاءوعاء
3
يتبل لحم الضأن المكعب بالملح والفلفل ثم يضاف إلى قدر الزيت والبهارات. بني في كل مكان ، حوالي 5-7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
بهاراتبهارات
خروفخروف
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضف هريس البصل والعرق قليلا لإزالة بعض الرطوبة - حوالي 8 دقائق. ضجة مع ملعقة خشبية كما تذهب. الآن إضافة الطماطم الطازجة وتغطي قليلا مع غطاء. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 40 دقيقة حتى ينضج لحم الضأن.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
البصلالبصل
خروفخروف
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
5
قم بإزالة الغطاء وإزالة الدهون من السطح. أضعاف في اللبن ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
زباديزبادي
6
يزين بالكزبرة الطازجة المفرومة والبصل الأخضر ويقدم مع أرز بسمتي مطهو على البخار ورايتا.
المكونات سوف تحتاج
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
أرز بسمتيأرز بسمتي
البصل الأخضرالبصل الأخضر
رايتارايتا

المكونات

1ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةأرز بسمتي مطهو على البخارأرز بسمتي مطهو على البخار23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور الكزبرةبذور الكزبرة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور الكمونبذور الكمون10أوراق الكاري الطازجةأوراق الكاري الطازجة63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور الشمربذور الشمر2أوراق الغار الطازجةأوراق الغار الطازجة1باقاتكزبرة طازجة مفرومة تقريباكزبرة طازجة مفرومة تقريبا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم5القرنفلثوم مقشرثوم مقشر6الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج1كلغخروف الكتف الجوفاء ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصةخروف الكتف الجوفاء ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي طبيعي غير محلىزبادي طبيعي غير محلى591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبصل مفروم تقريبابصل مفروم تقريبا1الفلفل الأحمر الطازجالفلفل الأحمر الطازج1البصل الأخضر ، مقطعة إلى شرائحالبصل الأخضر ، مقطعة إلى شرائح5لارجيسالطماطم الطازجةالطماطم الطازجة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكركمالكركم

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

جنوب يعمل بشكل جيد مع ريسلينغ ، والنبيذ الفوار ، و زينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سوف ريسلينغ صديقة للأغذية أو النبيذ الأبيض الفوار تعمل مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين زينفاندل كبيرة مع أجرة المشوية. دومين ليسور الجاف كوفي كلاسيك ريسلينغ مع 4.8 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 23 دولار لكل زجاجة.
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
دومين ليسور دراي كوفي كلاسيك ريسلينغ
يتم تخمير عصير ريسلينج من دومين ليسيري بنسبة 100 ٪ في خزانات غير قابلة للصدأ. أثناء وجوده على الثمالة ، يتم تقليب النبيذ يدويا (ب أوكتوناج سور أكاذيب) مرة واحدة في الشهر ، لمدة 11 شهرا. تطور هذه العملية تعقيدا إضافيا للنكهات والروائح. يحتوي هذا الريسلينج الجاف على روائح أزهار الحمضيات وقشر الليمون ، مع طبقات على الحنك مع تلميحات من الكمثرى. يمتزج هذا الريسلينج جيدا مع أماندين التراوت والمحار النيء وهو فاتح للشهية.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا