صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة35
مجلة

كاري في عجلة من امرنا

كاري في عجلة من امرنا
الكاري في عجلة من امرنا يتطلب ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 683 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 45 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت ووك, ماء, معجون الكاري التايلاندي, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. حاول الكاري الأحمر في عجلة من امرنا, كاري في عجلة من امرنا، و كاري في عجلة من امرنا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبيرة ، واحدة تحتوي على غطاء ، واسقطي البصل الأخضر. يطهى مع التحريك لمدة دقيقة أو 2 ، ثم يضاف معجون الكاري.
المكونات سوف تحتاج
معجون الكاريمعجون الكاري
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إضافة قطع الدجاج والحفاظ على تسليم الحرارة لمدة 2 دقيقة ، قبل إضافة حليب جوز الهند ، الأسهم (أو بالأحرى الماء وتركيز الأسهم أو مكعب) وصلصة السمك ثم البازلاء المجمدة وفول الصويا.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
صلصة السمكصلصة السمك
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
3
يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ثم يضاف الفاصوليا المجمدة ويطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
4
قدميها مع الأرز أو النودلز ، حسب الرغبة ، ورشيها فوق الكزبرة / الكزبرة أثناء قيامك بذلك. اخماد لوحة من أسافين الجير للناس للضغط على لأنها تأكل.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

المكونات

3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت ووكزيت ووك1كيلوغرامشرائح الفخذ ، مقطعة إلى شرائح حوالي 1 1/2 بوصة بنسبة 3/4 بوصةشرائح الفخذ ، مقطعة إلى شرائح حوالي 1 1/2 بوصة بنسبة 3/4 بوصة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأوراق الكزبرة المفرومة الطازجة / أوراق الكزبرةأوراق الكزبرة المفرومة الطازجة / أوراق الكزبرة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة السمكصلصة السمك4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنما يكفي من تركيز مرق الدجاج أو المكعب لتحضيرهما يكفي من تركيز مرق الدجاج أو المكعب لتحضيره6الروبيان والأوردةأسافين الجير ، للتزيينأسافين الجير ، للتزيين3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفول الصويا المجمدفول الصويا المجمد3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا الجميلة المجمدةالفاصوليا الجميلة المجمدة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة6الروبيان والأوردةالأرز أو المعكرونة ، للخدمة ، اختياريالأرز أو المعكرونة ، للخدمة ، اختياري33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمعجون الكاري التايلاندي الأخضرمعجون الكاري التايلاندي الأخضر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. تانيان وآخرون فنسنت كاريم تير برولي تشينين بلان مع 4.1 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
تانيا وفنسنت كارمي تير برولي تشينين بلانك
تانيا وفنسنت كارمي تير برولي تشينين بلانك
# 65 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2019 حشد ارضاء شينين بلان في أي مناسبة ، هذه التعبئة الخصبة يسلم الملاحظات من زهر العسل والحمضيات التي تتوازن مع حموضة مشرقة وسلسة.