كاري أخضر مع تراوت البحيرة والفاصوليا الخضراء

وصفة الكاري الأخضر مع سمك السلمون المرقط والفاصوليا الخضراء يمكن أن ترضي شغفك الهندي في حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 3. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان لديها 528 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البازلاء والباذنجان الصغير والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكاري الأخضر مع سمك القد والفاصوليا الخضراء, ديك رومي بالكاري الأخضر التايلاندي ورغيف لحم الكوسة في صلصة الكاري الأخضر بحليب جوز الهند، و كاري لحم الخنزير الأحمر مع الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.