كارنيتاس مع بيكو دي جالو

كارنيتاس مع بيكو دي جالو هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 391 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.8 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من كتف لحم الخنزير والطماطم والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 78%. وصفات مماثلة هي بيكو دي جالو ديب, بيكو دي جالو، و بيكو دي جالو.