صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة5
مجلة

كارامبولا برودة

5
4
3
2
1
كارامبولا برودة

كارامبولا برودة

كارامبولا برودة هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي المشروبات. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 133 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من كارامبولا ، الصودا النادي ، والسكر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 39%. حاول الاسكالوب المحمر مع صلصة كارامبولا والجزر الأبيض والسككوتاش, سبرينج رول المكاديميا مع آيس كريم السكر البني ومخللات كارامبولا، و الجن برودة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين كارامبولا والسكر في الطعام المعالج ، وعملية 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة. سلالة الخليط من خلال غربال في وعاء, حجز 1 1/4 كوب عصير; تغطية والبرد. تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
ستارفروتستارفروت
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
إضافة الصودا النادي إلى عصير كارامبولا.
المكونات سوف تحتاج
ستارفروتستارفروت
المياه الفوارةالمياه الفوارة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3
صب فوق الجليد.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
4
مقبلات مع شرائح كارامبولا ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
ستارفروتستارفروت
5
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا
iiq_pixel