كابوبس كرات اللحم الحلوة والحامضة المشوية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كابوبس كرات اللحم الحلوة والحامضة المشوية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.13 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 428 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من أسافين البصل ، وشراء صلصة الحلو والحامض ، والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. حاول كابوبس كرات اللحم الحلوة والحامضة المشوية, كابوبس سمك أبو سيف المشوي الحلو والحامض، و كابوبس الدجاج الحلو والحامض المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شواء الحرارة. في وعاء كبير ، يمزج الفلفل الحلو والبصل والفطر.
يرش بالملح المتبل ؛ إرم إلى معطف.
بالتناوب كرات اللحم الخيط والفلفل والبصل والفطر على أربعة أسياخ معدنية 12 إلى 14 بوصة.
عندما تكون جاهزا للشواء ، ضع الكابوبس على شواية الغاز على نار متوسطة على شواية الفحم من 4 إلى 6 بوصات من الفحم المتوسط. يطهى لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يتم تسخين كرات اللحم جيدا وتصبح الخضار طرية مقرمشة ، ويتم تنظيفها بسخاء بنصف الصلصة الحلوة والحامضة وتقليبها بشكل متكرر.
يقدم الكابوبس مع النصف المتبقي من الصلصة للغمس.