كابوبس دجاج اللوز المنعش
منعش اللوز كابوبس الدجاج هو فاتح الشهية التي تخدم 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان على 58 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام زوجان بعمل هذه الوصفة, و 92 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على أنصاف صدور الدجاج وعصير الليمون والعسل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهي ليست هائلة جدا. كابوبس دجاج مشوي منعش, كابوبس روبيان منعش، و منعش تركيا كابوبس هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
في وعاء متوسط غير تفاعلي ، اخلطي خردل ديجون والعسل والزيت النباتي وعصير الليمون.
ضعي الدجاج في الخليط مع التحريك حتى يغطى. تغطية ، وتحول في بعض الأحيان ، والسماح لتتبل في الثلاجة 1 ساعة على الأقل.
سخن شواء في الهواء الطلق للحرارة العالية ، وخفة صر النفط. نقع أسياخ خشبية في الماء لمدة 20 دقيقة.
خيط الدجاج على أسياخ وتجاهل ماء مالح. ترتيب على استجواب استعداد ، ويطهى 7-10 دقائق ، حتى لم يعد الوردي والعصائر تشغيل واضحة.
ارفعي الأسياخ عن النار ولفي اللوز بسرعة لتغطي الدجاج برفق.
النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
تعمل المقبلات بشكل جيد مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. المغنية فيفا موسكاتو بروسيكو مع تصنيف 4.9 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولار لكل زجاجة.
![فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو]()
فيفا ديفا موسكاتو بروسيكو
باقة زهور أنيقة مع تلميحات من الخبز الطازج والخوخ في المقدمة.