صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة0
مجلة

كابتشينو وجبة خفيفة كعكة

كابتشينو وجبة خفيفة كعكة
كابتشينو وجبة خفيفة كعكة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 234 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الخبز والماء والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة كابتشينو, كابتشينو بودنغ كعكة، و كابتشينو الجليد كعكة.