كؤوس الفاكهة بالعسل

قد تكون أكواب الفاكهة والعسل وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الأطباق الجانبية الخاصة بك. مقابل 2.39 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 175 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. إذا كان لديك مستخلص اللوز والفواكه المقطعة والزبادي بالليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنظام الحجري القديم والنباتي الذي يعتمد على البيض واللبن . تقدمه لك Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 41٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل فالودا الفواكه - طريقة عمل فواكه مشكلة - أصناف فالودا ، سلطة فواكه كلاسيكية بالعسل والليمون ، وأكواب روبيان ألويت كريم دي بري .