قوس قزح الجزر ، البازلاء تبادل لاطلاق النار ، وسلطة الدجاج

قوس قزح الجزر ، البازلاء تبادل لاطلاق النار ، وسلطة الدجاج هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر قوس قزح ، والقرنفل والثوم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل حليب الماعز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية حليب الماعز الكعكات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية, سلطة البازلاء الباردة، و هز لحم البقر مع سلطة البازلاء لوصفات مماثلة.