قطع الدجاج المفضلة الخالية من الغلوتين
شذرات الدجاج المفضلة الخالية من الغلوتين تتطلب تقريبا 32 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 56 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 107 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبدة وصدور الدجاج ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل قطع الدجاج المفضلة الخالية من الغلوتين, قطع الدجاج الخالية من الغلوتين، و قطع الدجاج الجاموس الخالية من الغلوتين لسوبر بول الأحد.
تعليمات
فرن الحرارة إلى 400 F و. ورقة الكعكة خط مع احباط. سحق الحبوب. (لسحق الحبوب بسهولة ، ضعها في كيس بلاستيكي أو بين صفائح من الورق المشمع ، وسحقها باستخدام دبوس التدحرج.)
في وعاء متوسط ، اخلطي الحبوب المسحوقة والجبن والملح والملح المتبل والفلفل الحلو ومسحوق الثوم. في وعاء صغير ، يقلب الزبدة المذابة والحليب معا. يغمس الدجاج في خليط الزبدة ، ثم يلف خليط الحبوب حتى يغطى بالتساوي.
اخبز 9 دقائق ؛ اقلب شذرات.
اخبزيها لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا ولم يعد الدجاج ورديا في المنتصف.