قضبان التين
التين البارات هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والكونياك والتين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل خبز التين كروستيني, محلية الصنع التين نيوتن، و باليو اللوز التين الخبز السريع.