صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

قشرة فطيرة العطاء

قشرة فطيرة العطاء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات القشرة ، لذا جرب قشرة فطيرة العطاء. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 154 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. وجد 40 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الملح وخل التفاح والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول العطاء قشرة فطيرة قشاري, روز المفضلة قشاري & العطاء فطيرة القشرة، و فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج الدقيق والسكر والملح في المعالج.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
2
إضافة الزبدة ؛ باستخدام تشغيل / إيقاف المنعطفات ، عملية حتى أشكال وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
3
أضف 8 ملاعق كبيرة من الماء المثلج وخل التفاح ؛ امزج حتى تتشكل كتل رطبة ، وأضف المزيد من الماء المثلج بواسطة ملاعق صغيرة إذا كان العجين جافا. جمع العجين معا. اقلب العجين على سطح العمل ؛ قسم العجين إلى نصفين. شكل كل نصف في الكرة وتتسطح في القرص. التفاف الأقراص بشكل منفصل في البلاستيك ؛ الثلاجة 1 ساعة على الأقل. (يمكن أن يتم قبل. إبقاء العجين المبردة تصل إلى 2 أيام ، أو أرفق في كيس من البلاستيك الأغلاق وتجميد تصل إلى 1 شهر ، ثم ذوبان الجليد في الثلاجة بين عشية وضحاها. تليين قليلا في درجة حرارة الغرفة قبل المتداول.)
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2