قرع بلوط محشي بالشعير المعطر

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? المعطرة الشعير محشوة البلوط الاسكواش يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مرق الخضار والملح والفلفل المطحون والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الشعير محشوة البلوط الاسكواش, الشعير بيلاف محشوة البلوط الاسكواش- # أكلها2ز تحدي، و محشوة الاسكواش البلوط مع السجق والشعير وجبن الماعز لوصفات مماثلة.