فيليه من لحم البقر مع السلق واللفت غراتان والنبيذ الأحمر صلصة الكراث

فيليه من لحم البقر مع السلق واللفت غراتان والنبيذ الأحمر صلصة الكراث هو خالي من الغلوتين وصفة مع 3 حصص. ل Serving 4.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 689 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط اللفت والزبدة والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول يوم فيليه: فيليه لحم بقري متفحم مع صلصة تشيلي والذرة, سمك فيليه مع صلصة النبيذ الاحمر، و سمك فيليه مع صلصة النبيذ الاحمر لوصفات مماثلة.