صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos

فيليه لحم بقري مشوي بالخردل

فيليه لحم بقري مشوي بالخردل
شرائح لحم البقر المحمص الخردل هو هور دي مازا الذي يخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 47 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 36 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقاط بروسسيوتو ، وعاء ديجون الخردل ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 2%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل عشب ، ثوم ، وخردل-شرائح لحم بقري متقشرة, فيليه بقشور الخردل مع سلطة لذيذة، و فيليه مشوي بالفرن من لحم البقر.

تعليمات

1
تبلي الفيليه بسخاء بالفلفل والملح المتشقق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل متصدعفلفل متصدع
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
2
سخني الزيت في مقلاة كبيرة أو صينية تحميص مقاومة للهب حتى تبدأ في التدخين. ثم ، واحدة تلو الأخرى ، احرق الشرائح حتى تصبح بنية من جميع الجوانب حوالي 6 دقائق لكل شريحة. اترك اللحم ليبرد قليلا. وفي الوقت نفسه ، وضع بروسسيوتو بحيث تداخل على ورقتين كبيرتين من ورقة شحوم.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
4
ادهني اللحم البقري في كل مكان بالخردل وضعيه على البروسسيوتو. التفاف بروسسيوتو حول لحوم البقر وتأمين مع سلسلة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
5
الجلوس شرائح بجانب بعضها البعض على صينية تحميص والمشوي لمدة 40 دقيقة لمتوسطة أو 50 دقيقة لحسنا القيام به. اترك اللحم ليبرد في صينية التحميص. ربت الفيليه بورق المطبخ لإزالة أي عصائر زائدة. ثم إما أن تقطع إلى شرائح رفيعة وتوضع على طبقين أو تضع الشرائح على الأطباق وتقدم بسكين نحت وشوكة ، حتى يتمكن الضيوف من مساعدة أنفسهم.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي