صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

فيلي لحم البقر والجبن ساندويتش

فيلي لحم البقر والجبن ساندويتش
فيلي لحم البقر والجبن ساندويتش هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 213 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل والبيض والجبن السويسري ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول طباخ بطيء لحم بقري مشوي فيلي تشيز ستيك ساندويتش جبن مشوي فرنسي, فيلي تشيز ستيك ساندويتش، و فيلي تشيز ستيك ساندويتش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 350°. دهن قاع وجوانب طبق الخبز المستطيل ، 13 * 9 * 2 بوصة ، مع تقصير. رش مقلاة مقاس 10 بوصات برذاذ الطهي ؛ يسخن على نار متوسطة عالية. يطهى الفلفل الحلو والبصل في مقلاة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج ؛ يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
تقصيرتقصير
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
يقلب البيسكيك والحليب والمايونيز والبيض معا.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
مزيج الخبزمزيج الخبز
البيضالبيض
الحليبالحليب
3
صب نصف الخليط في طبق الخبز. أعلى مع نصف لحم البقر ، وخليط الفلفل وثلاثة أرباع الجبن. أعلى مع لحوم البقر المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الجبنالجبن
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
يسكب الخليط المتبقي فوق اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
5
اخبزيها بدون غطاء من 35 إلى 45 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. أعلى مع الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
اسمحوا الوقوف 5 دقائق قبل القطع.