فيلي تشيزستيك البيض رولز
فيلي الجبن البيض لفات يتطلب ما يقرب من 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 258 سعرة حرارية. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البصل وجبن البروفولون والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل لفائف بيض فيلي بالجبن على عصا, فيلي تشيز ستيك كريسنت رولز، و فيلي تشيز ستيك.
تعليمات
طهي لحم البقر المشوي حسب التوجيهات على العبوة ؛ استنزاف ، بارد وأجاد. الاحتياطي الاتحاد الافريقي الآمرة لاستخدامها لاحقا.
في مقلاة مقاس 12 بوصة ، سخني 1 ملعقة كبيرة زيت على نار متوسطة عالية. يطهى الفطر والبصل والفلفل في الزيت لمدة 8 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج.
إزالة من الحرارة. ضجة في لحم البقر المبشور. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
في المقلاة العميقة أو الفرن الهولندي 4 لتر ، سخني الزيت إلى 350 فهرنهايت. في هذه الأثناء ، ضع 1 بيضة لفة الجلد على سطح العمل مع 1 زاوية باتجاهك. (تغطية الجلود المتبقية مع منشفة ورقية رطبة لمنع الجفاف.)
حواف الفرشاة بالبيض المخفوق. أعلى مع 1 شريحة الجبن. ملعقة 1/2 كوب لحم البقر ملء أقل قليلا من مركز البيض لفة الجلد ؛ أضعاف زاوية البيض لفة الجلد الأقرب إلى ملء أكثر من ملء ، الدس نقطة تحت. أضعاف في وتداخل الزوايا اليمنى واليسرى.
فرشاة الزاوية المتبقية مرة أخرى مع البيض ؛ لفة بلطف لفة البيض نحو الزاوية المتبقية واضغط لختم.
ضع جانب التماس لأسفل على اللوحة. كرر مع جلود لفة البيض المتبقية والبيض المخفوق والجبن والحشو.
تقلى لفائف البيض ، قليلة في كل مرة ، بالزيت من 3 إلى 5 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
استنزاف على المناشف الورقية.