فيلفيتا Soup & شوربة البروكلي لحم الخنزير
فيلفيتا Soup & حساء البروكلي لحم الخنزير هو خالي من الغلوتين حساء. هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 46 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط قطع البروكلي والزيت والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول فيلفيتا Soup شوربة البروكلي بالجبن, دجاج بروكلي وبطاطا، و فيلفيتا - وعاء واحد من الدجاج بالجبن وأرز البروكلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى البصل بالزيت الساخن في قدر كبيرة على نار متوسطة من 5 إلى 7 دقائق. أو حتى تصبح طرية. ضجة في الحليب. جلب لينضج مع التحريك بشكل متكرر.
يضاف فيلفيتا والبروكلي ؛ يطهى ويقلب من 6 إلى 8 دقائق. أو حتى يذوب فيلفيتا ويتم تسخين البروكلي من خلاله.
ضجة في لحم الخنزير والذرة ؛ طهي 4 إلى 5 دقائق. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.