فيجان هيلث بار كوكيز

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 381 سعرة حرارية. أعجب 57 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح المركز ، ومسحوق الخبز ، وبذور السمسم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 22 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فيجان هيلث بار كوكيز, عجلات من الصلب زبدة الفول السوداني الكوكيز الصحية، و الصحة (إير) الشوكولاته قطعة دبس الزنجبيل الكوكيز.