فونتينا وبروسسيوتو أمليت

فونتينان وبروسسيوتو عجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 375 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بروسسيوتو المستوردة ، والجبن فونتينا ، والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل ويليامز سونوما. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي بروسسيوتو - فونتينا دواليب الهواء, بروسسيوتو ، فونتينا ، وفيج بانيني، و برجر توسكان مع بروسسيوتو وفونتينا.