صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
مجلة

فونتينا ، البصل بالكراميل ، وبيتزا بانسيتا

فونتينا ، البصل بالكراميل ، وبيتزا بانسيتا
فونتينا, البصل بالكراميل, وبيتزا بانسيتا قد تكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 680 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل والبصل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام عجينة البيتزا ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى مشوية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبني فونتينا البصل بالكراميل والسبانخ كوريزو + بيتزا الخرشوف, بصل بالكراميل وبيتزا بانسيتا المقرمشة، و بيتزا البطاطا الحلوة المحمصة والبصل بالكراميل مع صلصة ب أوششاميل وجبنة فونتينا وسلطة الجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحضير عجينة البيتزا حسب التوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
عجينة البيتزاعجينة البيتزا
2
أثناء ارتفاع العجين في المرة الثانية ، سخني 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية ؛ أضف البانسيتا ، واقليها لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
بانسيتابانسيتا
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل والزعتر والملح والفلفل الأبيض ؛ يطهى لمدة 25 دقيقة أو حتى يحمر البصل مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
فلفل ابيضفلفل ابيض
البصلالبصل
زعترزعتر
الملحالملح
4
سخن الفرن إلى 47
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
ادهني كل قشرة بيتزا محضرة بزيت 1 1/2 ملعقة صغيرة ؛ أعلى كل نصف خليط البصل.
المكونات سوف تحتاج
قشرة البيتزا المحضرةقشرة البيتزا المحضرة
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
6
يرش نصف الجبن على كل بيتزا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
7
تخبز في 475 لمدة 9 دقائق أو حتى تصبح القشور مقرمشة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
قطع كل بيتزا إلى 8 أسافين.
9
يزين بأغصان الزعتر ويرش بالفلفل الأسود إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
زعتر طازجزعتر طازج

المعدات

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. كابوسالدو كيانتي مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
كابوسالدو كيانتي
كابوسالدو كيانتي
كابوسالدو كيانتي أحمر ياقوتي مع عطر فاكهي وملمس ناعم وبنية ممتازة ونهاية طويلة وأنيقة.أفضل مع البيتزا ، والمعكرونة مع صلصة الطماطم أو اللحوم.