فوسيلي مع صلصة البانسيتا والبازلاء الكريمية

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفوسيلي مع صلصة البانسيتا والبازلاء الكريمية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 401 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.39 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, 3-أقل من الدهون كريم الجبن, حليب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فوسيلي مع صلصة الكراث الكريمية, معكرونة مع صلصة البانسيتا الكريمية، و مكرونة مع طماطم كريمية مجففة بالشمس وصلصة بانسيتا لوصفات مماثلة.