صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة63
مجلة

فلفل محشي مع لحم الضأن والباذنجان

فلفل محشي مع لحم الضأن والباذنجان
الفلفل المحشو مع لحم الضأن والباذنجان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 872 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.52 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جروير وإكليل الجبل ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل فلفل محشي مع لحم الضأن والباذنجان, فلفل محشي باللحم البقري والباذنجان والكينوا، و لحم الضأن والأرز محشوة الفلفل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
نضع الباذنجان في مصفاة ونرش الملح.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
3
اتركه يصفى لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف ويصفى ويترك حتى يجف ويقطع.
4
قطع الثلث العلوي من الفلفل أفقيا ، وقمم البذور والاحتياطي. يتبل الفلفل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويوضع في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
رشها بقليل من زيت الزيتون البكر الممتاز ، ورتبها في وضع مستقيم في طبق تحميص بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
6
سخني 1/4 كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز في مقلاة صغيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
أضف الأنشوجة ، في حالة استخدامها ، واتركها تذوب في زيت الزيتون. ضجة في الثوم وإكليل الجبل ودوامة لمدة 1-2 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ثوم جويا®ثوم جويا®
8
انقلي خليط الزيت إلى وعاء الخلط وأضيفي الباذنجان والبطاطس والطماطم والبصل والزيتون ولحم الضأن والجبن. إرم إلى الجمع بين وملء الفلفل ، أوفيرستيفينغ قليلا لهم. تعيين قمم في مكان ومشوي ل1 ساعة. بارد وتخزين لتناول وجبة جعل قبل.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
9
أعد التسخين في فرن ساخن بإضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء إلى طبق الخبز للرطوبة. غطي طبق الخبز بورق القصدير واخبزيه لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
10
إزالة احباط وتخبز حتى الساخنة والمطبوخة من خلال ، حوالي 10 دقائق أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
11
خدمة 2 الفلفل لكل جزء الكبار.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي