فطيرة كريمة البرتقال المجمدة
تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط غراهام تكسير القشرة ، عصير البرتقال التركيز ، تلوين الطعام ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة كريمة البرتقال المجمدة, الفراولة وفطيرة كريم، و الخوخ وكريم فطيرة البارات.
تعليمات
في وعاء ، والجمع بين الآيس كريم وعصير البرتقال التركيز. ضجة في تلوين الطعام إذا رغبت في ذلك. ملعقة في القشرة. تغطية وتجميد لمدة 8 ساعات أو بين عشية وضحاها.
أخرجه من الفريزر قبل 10 دقائق من التقديم.