صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة كريم الموز

فطيرة كريم الموز
فطيرة كريم الموز تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ل 3 الموز, نجارة الشوكولاته, كريم الثقيلة, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الفراولة وفطيرة كريم, الخوخ وكريم فطيرة البارات، و فطيرة التفاح المقلية كعكة الآيس كريم.

تعليمات

1
ضعي عجينة القشرة في طبق فطيرة مقاس 9 بوصات. تبطن صفيحة الفطيرة بالعجين ، ثم تخز العجينة عدة مرات بالشوكة. برد لمدة 10 دقائق. خط العجين مع احباط ، بإحكام المناسب في الحافة وحتى الجانب. املأ بأوزان الفطيرة أو الأرز غير المطبوخ واخبز 15 دقيقة عند 400 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
2
انزع ورق القصدير وأوزان الفطيرة واخبز 10 دقائق إضافية أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
3
اسمحوا الوقوف حتى تبرد. خط الجزء السفلي من قذيفة فطيرة مع الموز. ملعقة الحلوى على الموز وسلس لتغطية.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
4
انشر طبقة من الكريمة المخفوقة في الأعلى وزينها بنشارة الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
نجارة الشوكولاتهنجارة الشوكولاته
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
5
يقدم على الفور أو يحفظ في الثلاجة حتى الحاجة ، لمدة أقصاها 2 ساعة.