صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة كاسترد الموز سهلة بشكل مستحيل

فطيرة كاسترد الموز سهلة بشكل مستحيل
بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين? من السهل مستحيل الموز الكسترد فطيرة يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. وقد حاول 267 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون والزبدة والفانيليا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي فطيرة كاسترد الموز سهلة بشكل مستحيل, من السهل مستحيل الكمثرى الكسترد فطيرة، و آيس كريم بانان صحي وسهل بشكل مستحيل.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 دولارا. الشحوم 9 بوصة لوحة فطيرة الزجاج مع تقصير أو رذاذ مع رذاذ الطبخ. في وعاء صغير ، اخلطي الموز وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
في وعاء متوسط الحجم ، حرك المكونات المتبقية باستثناء الطبقة العلوية المخفوقة والجوز والكراميل حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الماء العاديالماء العادي
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يضاف خليط الموز ويقلب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
4
تصب في لوحة فطيرة.
5
اخبزيها من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويخرج السكين في المنتصف نظيفا. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة. تغطية وبردت حوالي 2 ساعة أو حتى تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
6
انتشار فطيرة مع تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
7
رشي عليها طبقة الكراميل قبل التقديم. تخزين مغطاة في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
الماء العاديالماء العادي