فطيرة ثلاث بصل مع جبنة الفيتا أو الماعز

تتطلب فطيرة البصل الثلاثة مع جبنة الفيتان أو جبن الماعز تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والبصل والكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول باستا بالفلفل المشروم مع صلصة جبن الماعز الفيتا, باستا بالفلفل المشروم مع صلصة جبن الماعز الفيتا، و جبن الماعز وكعكات البصل لوصفات مماثلة.