فطيرة تشيز برجر
قد تكون فطيرة تشيز برجر مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 629 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والحليب والطماطم المعلبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الكرز, فطيرة باترفينجر، و فطيرة بلاك بيري الطازجة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية ، يحمر اللحم المفروم لمدة 5 إلى 10 دقائق ؛ استنزاف الدهون الزائدة.
يضاف البصل والملح والفلفل الأسود المطحون ومسحوق الفلفل الحار والطماطم والذرة والبازلاء والفاصوليا الخضراء. خففي الحرارة واتركيها تنضج.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي مزيج خبز اللبن والحليب.
تخلط جيدا لتشكيل العجين. تقسم إلى نصفين ثم تدحرج العجينة لتبطن قاع طبق خبز 9 * 13 بوصة. تأكد من أن العجين يغطي قاع وجوانب الطبق.
بعد أن ينضج خليط اللحم البقري لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، يسكب في طبق الخبز فوق العجين. تسكب البطاطس المهروسة فوق خليط اللحم البقري وتنتشر بالتساوي.
افردي النصف الآخر من العجين ليناسب الجزء العلوي. تقليم الحواف وختم .
اخبزيها على حرارة 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية) لمدة 25 إلى 35 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.