صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

فطيرة اليقطين مع السكر البني-الجوز تحتل المرتبة الاولى

فطيرة اليقطين مع السكر البني-الجوز تحتل المرتبة الاولى
فطيرة اليقطين مع السكر البني-الجوز تحتل المرتبة الاولى هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 282 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرنفل مطحون وقطع من الجوز وسكر بني ذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الأناناس-السكر البني تتصدر, انشقاقات الموز مع الأناناس السكر البني تتصدر، و دونات التفاح مع السكر البني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات. باستخدام تشغيل / إيقاف المنعطفات ، مزيج لفتات غرامة. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تخزينها في حاوية مانعة للتسرب في درجة حرارة الغرفة.
1
ضع رف الفرن في الجزء السفلي من الفرن ؛ سخن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ترانسفيركروست إلى 9 بوصة قطرها طبق فطيرة الزجاج. حواف مطوية تحت وتجعيد بشكل زخرفي. فريزكروست 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
3
خط القشرة مع احباط نونستيك وملءمع الفاصوليا المجففة أو الأوزان فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
يتم تعيين القشرة باكونتيل ، حوالي 20 دقيقة. بلطفإزالة احباط والفاصوليا. عودة القشرة إلى الفرنوخبز حتى ينضج جزئيا وذهبيالبني حول حواف ، والضغط على أسفل علىالقشرة مع الجزء الخلفي من ملعقة إذا تشكل فقاعات ، حوالي 15 دقيقة. قشرة باردة على الرف.الحفاظ على درجة حرارة الفرن.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
1
خفقت السكر البني والبيض وملح البحر والقرفة والزنجبيل والقرنفل فيوعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
ملح البحرملح البحر
القرنفلالقرنفل
الزنجبيلالزنجبيل
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
إضافة اليقطين وكريم وخفقت حتى المخلوطة جيدا وسلس.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
كريمكريم
3
صب الحشوة في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
4
خبز فطيرة حتىملء شركة ، وتغطي القشرة مع احباط كولارإذا براوننج بسرعة كبيرة جدا ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
رش تتصدر بالتساوي على رأسفطيرة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 325 F فهرنهايت ؛ الاستمرار في خبز فطيرة حتى يتم تعيين ملء وينفخ قليلا في المركز ، حوالي 15 دقيقة أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
نقل فطيرة إلى رف وباردتماما. هل قبل: يمكن أن يتم 1 يوماقبل. خيمة مع احباط والبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
7
اسمحوا الوقوف فيدرجة حرارة الغرفة 1 ساعة قبل التقديم.
8
تطبيق بون