صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة40
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

فطيرة اليقطين الخالية من السكر الخالية من السكر السكري

فطيرة اليقطين الخالية من السكر الخالية من السكر السكري
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الشكر. مزيج من فتات غراهام المفرقع والحليب الخالي من الدسم المتبخر والقرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. حاول قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي), فطيرة كاسترد جوز الهند الخالية من السكر {خالية من الألبان ، خالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات}، و بسكويت دبس السكر الحار: [خالي من الغلوتين ، خالي من السكر المكرر ، صديق لمرضى السكري ومنخفض الكربوهيدرات] لوصفات مماثلة.