صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة18
مجلة

فطيرة اللحم للإفطار

فطيرة اللحم للإفطار
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الجلوتين إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون فطيرة اللحم المفرومة للإفطار هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 26 جرامًا من البروتين و 7 جرامات من الدهون وإجمالي 215 سعرًا حراريًا . مقابل 1.61 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي 16 شخصًا. تقدمه لك Allrecipes. قام 5 أشخاص بصنع هذه الوصفة وسيقومون بصنعها مرة أخرى. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الحليب المجفف والبيض والديك الرومي المفروم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و30 دقيقة . مع درجة ملعقة 70٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: فطيرة اللحم المفرومة باللحم المقدد ، فطيرة اللحم المفرومة الألمانية Falscher Hase ، وحزم فطيرة اللحم المفروم الفردية .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينية الخبز مقاس 8 × 11 بوصة بالقليل من الزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من فاكهة التوت الأسود الخالية من البذوركوب واحد من فاكهة التوت الأسود الخالية من البذور
تفاحة حمراء منزوعة البذور ومقطعة إلى حلقاتتفاحة حمراء منزوعة البذور ومقطعة إلى حلقات
2
في وعاء كبير، اخلطي الديك الرومي المفروم، والملح، والحليب المجفف، والبيض حتى يمتزجوا جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
الحليب المجففالحليب المجفف
أطراف المعجنات - #5 دائرية و #352 ورقةأطراف المعجنات - #5 دائرية و #352 ورقة
بروتين نباتي محكمبروتين نباتي محكم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى النعناع الناعمة المطحونةحلوى النعناع الناعمة المطحونة
3
اخلطي الفلفل الأخضر والبصل والكرفس والسبانخ. تبلي بالفلفل الأسود والمريمية. اضغطي الخليط في المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح4 إلى 5 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح
1/4 كوب من خليط بودنغ الشوكولاتة1/4 كوب من خليط بودنغ الشوكولاتة
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
1-1/2 كوب من الخردل المحضر1-1/2 كوب من الخردل المحضر
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عبوة (16 أونصة) من البريتزل المقطع إلى قطع1 عبوة (16 أونصة) من البريتزل المقطع إلى قطع
4
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً لمدة ساعة، أو حتى يصبح المركز ثابتاً وتخرج العصائر صافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
تفاحة حمراء منزوعة البذور ومقطعة إلى حلقاتتفاحة حمراء منزوعة البذور ومقطعة إلى حلقات
5
اتركها جانباً لبضع دقائق قبل تقطيعها إلى 16 شريحة.