صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

فطيرة الراعي الصديقة للعائلة

5
4
3
2
1
فطيرة الراعي الصديقة للعائلة

فطيرة الراعي الصديقة للعائلة

فطيرة الراعي صديقة للأسرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 501 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبصل ومعجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الاسكتلندي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة باليو شيبرد, برجر بالجبن محشو مناسب للعائلات، و سلطة الذرة صديقة للأسرة لوصفات مماثلة.

المكونات

1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر ، مقشر ومفرومالجزر ، مقشر ومفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقر أو 1 كوب مرق الدجاجمرق لحم البقر أو 1 كوب مرق الدجاج4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الضأن المطحون (أو استبدل نصفه بلحم مفروم آخر)لحم الضأن المطحون (أو استبدل نصفه بلحم مفروم آخر)6الروبيان والأوردةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب (أي محتوى دهني)الحليب (أي محتوى دهني)1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل مقشر ومفرومبصل مقشر ومفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالبقدونس الإيطالي المفرومالبقدونس الإيطالي المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة1أوريو محشو مزدوجلحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البطاطا روسيت ، مقشرة ومقطعة إلى قطعالبطاطا روسيت ، مقشرة ومقطعة إلى قطع1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا