صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة45
مجلة

فطيرة الراعي

5
4
3
2
1
فطيرة الراعي

فطيرة الراعي

فطيرة وصفة الراعي يمكن أن تلبي حنين الاسكتلندي الخاص في ما يقرب من 1 ساعة و 50 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 767 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.24 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والفلفل والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطيرة باليو شيبرد, فطيرة دسم تركيا الراعي (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!)، و فطيرة باترفينجر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
دهن طبق غرتن بعمق 3 لتر 2 إلى 3 بوصات أو طاجن مع 1 ملعقة صغيرة من الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
2
في مقلاة كبيرة ، سخني 1 ملعقة كبيرة من الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
يضاف البصل ويقلى مع التحريك المتكرر ، حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يضاف الثوم والزعتر ويطهى لمدة 1 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوببصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
5
يضاف اللحم ، ويكسره بملعقة خشبية ، ويطهى حتى يفقد اللحم لونه الأحمر ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
6
إضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح ، 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل ، ومعجون الطماطم ويطهى لمدة 1 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
7
أضيفي الطماطم المسحوقة وورق الغار واتركيها على نار هادئة. يغطى ويطهى لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم المسحوقةالطماطم المسحوقة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
8
إزالة ورقة الغار وملعقة من أي الدهون الزائدة إذا لزم الأمر. ضجة في البقدونس وإضافة الملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
9
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المتبقية في مقلاة على نار متوسطة عالية واقلي الفطر حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
10
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
11
يوزع خليط اللحم على قاع الكسرولة ، ويوضع فوقها الفطر ، ثم الجزر واللفت. اخفقي البيضة في البطاطس ووزعيها تماما على الخضار لإنهاء الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفينبطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفين
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
اللفتاللفت
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
مثل M&m'sمثل M&m's
12
اخبزيها لمدة 30 إلى 40 دقيقة حتى تسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
13
إذا رغبت في ذلك ، رشي الجبن على الوجه وشوي الفطيرة تحت دجاج التسمين المسخن مسبقا.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
14
قدميها على الفور.
15
ضع الخضار في مقلاة كبيرة بما يكفي لتثبيتها في طبقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفينبطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
16
أضف كمية كافية من الماء حتى يصل إلى منتصف جوانبها مع الزبدة والسكر. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم اضبط الحرارة للحفاظ على نار هادئة. قم بتغطية الخضار بجولة من ورق البرشمان كبيرة بما يكفي لتناسب القطر الداخلي للعموم ، أو بغطاء. تطهى الخضار حتى تنضج ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفينبطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفين
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
17
إزالة الغطاء ورفع الحرارة إلى ارتفاع. ارم الخضار بشكل متكرر في المقلاة ، حيث يتبخر السائل إلى طبقة زجاجية ناعمة لامعة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
بطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفينبطاطس يوكون أو بطاطس بيضاء، مقطعة إلى نصفين
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أسود مطحون طازج ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةفلفل أسود مطحون طازج ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة6الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالطماطم المسحوقة المعلبةالطماطم المسحوقة المعلبة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمزرعة شيدر مبشورة (اختياري)مزرعة شيدر مبشورة (اختياري)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فطر زر أو كريميني ، مشذب ومقطع إلى أرباعفطر زر أو كريميني ، مشذب ومقطع إلى أرباع1tblsp. خل النبيذ الاحمرمثل m&m'sمثل m&m's33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمفروم أوراق البقدونس ورقة مسطحةمفروم أوراق البقدونس ورقة مسطحة2قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق الزعتر الطازجة المفرومةأوراق الزعتر الطازجة المفرومة2فصوص كبيرةثوم مفرومثوم مفروم9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الضأن المطحونلحم الضأن المطحون1أوريو محشو مزدوجملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة1أوريو محشو مزدوجالملح موافق للشريعة اليهودية بالإضافة إلى المزيدالملح موافق للشريعة اليهودية بالإضافة إلى المزيد6الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات البصلمكعبات البصل9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بطاطس روسيت (حوالي 4 متوسطة) ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1 بوصةبطاطس روسيت (حوالي 4 متوسطة) ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.اللفت ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةاللفت ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1أوريو محشو مزدوجزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة2قطع حلوى التوفي من هيث بارزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا