صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الجندب

فطيرة الجندب
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 540 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 10 دقائق. مزيج من أعشاب من الفصيلة الخبازية ، كرمي دي مينتي ، فتات كعكة الشوكولاتة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فطيرة الجندب, فطيرة الجندب، و فطيرة الجندب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب الفتات والزبدة معا. خليط الصحافة في أسفل وأعلى الجانبين من مدهون بسخاء 9 بوصة لوحة فطيرة الزجاج.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
2
خبز في 350 درجة لمدة 6-8 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
السماح لتبرد completely.In أعلى غلاية مزدوجة ، والجمع بين أعشاب من الفصيلة الخبازية والسكر و 2 ملاعق كبيرة من الزبدة. تذوب فوق الماء المغلي مع التحريك كثيرا. بدلا من ذلك ، يمكنك إذابة الخليط في الميكروويف باستخدام طاقة 50٪.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
4
امزج المكونات في وعاء ، واضبط الطاقة على 50 ٪ وقلب كل 60 ثانية. هذا ينبغي أن يستغرق سوى حوالي 2 دقيقة.بعد ذوبان الخليط ، إما في غلاية مزدوجة أو في الميكروويف ، يرفع عن النار ويقلب في كرم مينتي والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
كريم دي مينتيكريم دي مينتي
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
دع الخليط يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.عندما تبرد تماما ، اخفقي الكريمة حتى تتشكل قمم صلبة. يجب أن يكون لديك حوالي 3 أكواب. اطو الكريمة المخفوقة في خليط النعناع ، ثم اطوها في رقائق النعناع.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
6
تصب في قشرة الفطيرة المبردة وتجمد حتى تتماسك. ستكون الفطيرة ثابتة ، لكن ليست جليدية.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
7
اتركه لمدة 10 دقائق قبل قطعه وإلا سيكون من الصعب جدا قطع القشرة.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة