فطيرة التوت البري مرنغ
قد تكون فطيرة التوت البري المرينغ مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان والسكر والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول فطيرة التوت البري مرنغ, فطيرة التوت البري مرنغ، و فطيرة التوت البري مرنغ لوصفات مماثلة.
تعليمات
تناسب بيكروست في 9 " بيبلات وفقا لحزمة الاتجاهات ؛ أضعاف حواف تحت ، وتجعيد. وخز القشرة.
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 8 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
ترفع من الفرن وتبرد تماما. خفض درجة حرارة الفرن إلى 32
يمزج التوت البري مع 1 كوب سكر ومشروب عصير التوت البري والتفاح والملح في قدر كبيرة. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, على نار متوسطة الحرارة, التحريك في كثير من الأحيان, 5 إلى 7 دقائق أو حتى البوب جلود التوت البري.
صب التوت البري من خلال مصفاة سلكية في وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
عودة خليط التوت البري إلى قدر.
يمزج نشا الذرة مع الماء ؛ يقلب في خليط التوت البري.
أضف الزنجبيل. جلب ليغلي على نار متوسطة عالية ، ويطهى 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار; ضجة في الزبدة والفانيليا.
يخفق بياض البيض وكريمة التارتار بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح رغويا.
أضف 1/3 كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم صلبة ويذوب السكر (من 2 إلى 4 دقائق).
أضيفي قشرة الليمون مع الخفق حتى تمتزج.
صب ملء التوت البري الساخن في القشرة المعدة.
انتشار مرنغ على ملء الساخنة ، وختم إلى حافة المعجنات.
تخبز في 325 لمدة 25 إلى 27 دقيقة أو حتى تصبح المرينغ ذهبية. تبرد تماما على رف سلكي.