صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة التفاح

فطيرة التفاح
قد تكون فطيرة التفاح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 9. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 193 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسكر البني والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة التفاح, فطيرة التفاح، و فطيرة التفاح نفخة فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، استخدم الخلاط الكهربائي لخلط البيض والحليب والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
يضاف الدقيق والسكر والملح والقرفة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
4
تذوب الزبدة في مقلاة مربعة 9 * 9 بوصة. رتب شرائح التفاح في قاع المقلاة ، واسكب الخليط فوقها.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يرش السكر البني على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
6
تخبز لمدة 20 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تنتفخ وتحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن