صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة34
مجلة

فطيرة البطاطا الحلوة الراعي

فطيرة البطاطا الحلوة الراعي
فطيرة البطاطا الحلوة الراعي يأخذ تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.63 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. وجد 38 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من زيت بذور اللفت ، واللبن الزبادي بروبيوتيك ، والبطاطا الحلوة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 84%. وصفات مماثلة تشمل فطيرة البطاطا الحلوة الراعي, فطيرة البطاطا الحلوة الراعي، و فطيرة البطاطا الحلوة الراعي.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة ، ثم اقلي البصل لمدة 6 دقائق حتى يبدأ في التحول إلى اللون الذهبي.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يضاف الثوم والجزر والزعتر ويطهى لمدة 4 دقائق أخرى. ضجة في اللحم المفروم ، وكسر مع ملعقة. عندما يتحول لونه إلى اللون البني ، أضيفي العدس والسويدي مع الدقيق. يطهى لمدة 1-2 دقيقة ، ثم يضاف المرق والنبيذ الأحمر تدريجيا. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 35-40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
العدسالعدس
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
لحم مفروملحم مفروم
1 رطل من معكرونة الباتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة1 رطل من معكرونة الباتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
روتاباغاروتاباغا
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
3
في هذه الأثناء ، اغلي كل البطاطس لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج ، ثم صفيها وهرسها مع الزبادي وجوزة الطيب والفلفل الأسود. يسكب مزيج اللحم في طبق فرن سعة 2 لتر ، ويوزع أو يسكب مزيج البطاطس في الأعلى ، ثم يشوى حتى يبدأ اللون البني. (في حالة التحضير للأمام ، أعد التسخين في الفرن على مروحة 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية/غاز 4 لمدة 45 دقيقة.)
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
يقدم مع الخضار الخضراء ، مثل البازلاء والبروكلي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف1 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة

النبيذ الموصى به: لامبروسكو دولتشي, الحصاد المتأخر ريسلينج, فين سانتو

فطيرة في القائمة? محاولة الاقتران مع لامبروسكو دولتشي ، أواخر الحصاد ريسلينغ ، وفين سانتو. هذه الخمور كلها حلوة ، وهو أمر مهم لأن النبيذ يجب أن يكون عادة أحلى من الطعام الذي تقترن به. نهر الأفعى أواخر الحصاد ريسلينغ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
نهر الأفعى أواخر الحصاد ريسلينغ
نهر الأفعى أواخر الحصاد ريسلينغ
مصنوعة من العنب اليسار لشنق على الكرمة في منطقتنا العقارات الساحة وادي الكرم, أواخر الحصاد ريسلينغ لدينا النبيذ الحلوى الأصلي. لدينا 2011 لديه الأنف ليميد مع تلميح من المعادن والانتهاء من العسل. استمتع بهذا النبيذ مع الحلويات القائمة على الفاكهة أو كمقبلات منعشة.