صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

فطائر نخالة الشوفان اللذيذة

فطائر نخالة الشوفان اللذيذة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر نخالة الشوفان اللذيذة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 187 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط النفط والسكر البني والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول صحية ولذيذة {ثلاجة} نخالة الكعك, آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك، و التفاح القرفة نخالة الكعك / سوبر نخالة الكعك الخليط لوصفات مماثلة.