فطائر نخالة التوت

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر نخالة التوت الأزرق. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 193 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والملح وزيت كانولان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول أفضل فطائر نخالة التوت الأزرق, فطائر نخالة التوت، و فطائر نخالة الشوفان عنبية لوصفات مماثلة.