صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة2
مجلة

فطائر عنبية برتقالية مع صلصة عنبية برتقالية

5
4
3
2
1
فطائر عنبية برتقالية مع صلصة عنبية برتقالية

فطائر عنبية برتقالية مع صلصة عنبية برتقالية

الفطائر عنبية البرتقال مع صلصة عنبية البرتقال هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك عصير البرتقال والتوت والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر البرتقال الخالية من الغلوتين مع صلصة التوت البري والبرتقال, عنبية نابليون مع صلصة البرتقال والتوت، و الفطائر عنبية البرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 1 1/2 لتر ، اخلطي السكر ونشا الذرة. ضجة في عصير البرتقال و 1/4 ملعقة صغيرة قشر البرتقال حتى تصبح ناعمة. ضجة في 2 كوب العنب البري.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
قشر البرتقالقشر البرتقال
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
نصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعباتنصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة مع التحريك باستمرار. يغلي حوالي 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر ، حتى سميكة. الدفء.
3
سخني صينية أو مقلاة على نار متوسطة أو حتى 375 فهرنهايت (لاختبار صينية الخبز ، رشي بضع قطرات من الماء. إذا فقاعات القفز حولها ، والحرارة هو مجرد حق.) الشحوم صينية مع الزيت النباتي إذا لزم الأمر. في وعاء متوسط الحجم ، قلبي جميع مكونات البانكيك باستثناء التوت الأزرق بالملعقة حتى تمتزج. أضعاف في 1 كوب التوت. لكل فطيرة ، صب أقل قليلا من 1/4 كوب الخليط على صينية ساخنة. اطبخي حتى تجف الحواف. بدوره ؛ طهي الجوانب الأخرى حتى تصبح ذهبية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
4
يقدم مع الصلصة الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا